Az alvási pozíciód jelentősen befolyásolja, milyen párnára van szükséged. Az ideális párna alátámasztja a nyakat és a gerincet, bármilyen pozícióban is alszol. Ebben a cikkben megmutatjuk, melyik párna passzol hozzád!
A háton alvóknak alacsonyabb párna ajánlott, amely megtámasztja a nyakat, de nem emeli meg túlzottan a fejet. A memóriahabos párnák kiváló választások, mert formájukat a fejhez igazítják.
Az oldalt alvóknak magasabb és feszesebb párnára van szükségük, amely kitölti a nyak és a matrac közötti rést, ezzel egyenes vonalban tartva a gerincet.
A hason alvóknak nagyon lapos párnát ajánlunk, vagy akár párna nélküli alvást, hogy elkerüljék a nyak természetellenes hajlását.
Az alvási pozíciódhoz megfelelő párna kiválasztása nemcsak kényelmesebbé, hanem egészségesebbé is teszi az alvást. Nézd meg az ÁlomComfort memóriahabos párnát, és találd meg az ideális társadat az éjszakákra!
A memóriahabos párnák hosszú élettartamúak, de megfelelő tisztítás és gondozás nélkül gyorsabban veszíthetnek formájukból és kényelmükből. Íme néhány fontos lépés a tisztításukhoz! A memóriahab szerkezete
Sokan ébrednek reggelente nyak-, váll- vagy hátfájással anélkül, hogy tudnák, mi okozza ezt. Az alvás minősége és a megfelelő párna kiválasztása kulcsfontosságú szerepet játszik a
Az alvás nem csupán egy pihenési forma, hanem az egyik legfontosabb tényező az egészségünk és közérzetünk szempontjából. A megfelelő alvás támogatja az immunrendszert, segíti a
